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媽媽手冊/孕期體重增加指引

12週以後每週增加0.7kg 總重以增加 15.7-20.4kg 為宜

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自從11月之後,也就是滿五個半月之後,肚子再也不像之前一樣,有時輕鬆,有時很重。過了11月,很明顯感覺肚子裡像裝水球一樣,翻身困難,起身困難,蹲下困難,走到路的小七,回來時也是氣喘吁吁的~一切,都變得不容易。

 

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  11/8,距離上次產檢才兩個星期。因為初次懷孕也不懂也沒問醫生為什麼?反正我一直很乖,都按表抄課。

這次約診22號,看來是要等很久的號碼,我們到時才下午3點,當時燈號才跳到12號而已。

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